Dette rallyhold går både bane-forløb og nørder med kombinationer af øvelser, samt korrekt udførelse af de svære øvelser.
Vi arbejder med ekspert klasse på både indlæringsniveau, men også på konkurrenceniveau. Der introduceres tillige championklasse øvelser bl.a. til brug for seniorklassen og introduktion til championklassen. Der er 1½ times undervisning som giver os god tid til at fordybe os i øvelserne og stadig mulighed for bane-gennemløb hver træningsgang. Vi arbejder også med udvidet brug af højrehandling, samt svære kombinationer af øvelser.
Der laves baner til øvet/ekspert niveau – krydret med lidt ekstra sværhedsgrad i form af få championøvelser. Vi laver baner med forskellige emner/sværhedsgrader.
Der trænes 1,5 time pr træningsgang – der er 7,5 times undervisning på dette kursus (reduceret pris, hvis sæsonen har færre træningsgange end 5).
Træningsplan – Efterår 2024 (Kørende plan ses nedenfor)
Vi er indendørs i hallen efter 30/8, så gør dig bekendt med hal-reglerne her
Onsdag 28-08-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 11-09-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 09-10-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 23-10-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 06-11-2024 kl. 18:00-19:30
Træningsplan – Forår 2024
Vi er indendørs i hallen indtil 10/5, så gør dig bekendt med hal-reglerne her
Onsdag 10-04-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 24-04-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 08-05-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 22-05-2024 kl. 18:00-19:30
Onsdag 19-06-2024 kl. 18:00-19:30 NB!! Ændret dato
© 2024 Garbogaard – Designet af Aveo web&marketing
Kontonummer:
Jyske Bank (Handelsbanken)
6490 2024088